Pollenkalender 2019 – Selbsthilfe im Download

Wann sind welche Pollen statistisch unterwegs und wie fühle ich mich dabei?

Die Freie Universität Berlin hat in Zusammenarbeit mit dem Institut für Meteorologie den Pollenkalender für dieses Jahr veröffentlich. Es ist eine große Hilfe für unsere Selbstbeobachtung und somit für die Selbsthilfe: So wissen wir im Laufe der Jahre, wann wir normalerweise die stärksten Beschwerden haben und können diese Phasen dann in unsere Aktivitäten mit einbeziehen.

Der Pollenkalender ist grafisch in zwei Halbjahre dargestellt und gibt bereits pro Monat die möglichen Pollen inklusive deren Stärke vor:

Quelle: Freie Universität Berlin

Tipp von uns: Laden Sie sich den Pollenkalender 2019 im PDF-Format herunter, drucken Sie sich ihn aus und legen Sie ihn in Ihr Portemonnaie.

So behalten Sie die Übersicht und können Ihre Symptome direkt festhalten.